



Pour 4 personnes:
500 g d’épaule d’agneau désossée coupée en dés
1 oignon
50 g de pois cassés jaunes ( à remplacer par des pois chiches ou des lentilles jaunes)
50 g de pignons
125 g de pruneaux moelleux ou secs
125 g d’abricots secs ou moelleux
Le jus d’1/2 citron
50 g de beurre
sel, poivre
Accompagnement: riz
………………………………………………………………………….
Peler et émincer ou hacher l’oignon.
Dans une cocotte sur feu doux, faire fondre l’oignon dans le beurre……. Monter à feu vif et ajouter la viande pour la faire dorer …………. Incorporer les pois cassés …………… Verser 50 cl ( 1/2 litre) d’eau + sel + poivre et porter à ébullition en mélangeant……… Couvrir aux 3/4 et laisser doucement mijoter 30 mn ( rajouter un peu d’eau si besoin est)……………..
— Pendant ce temps- dénoyauter les pruneaux et les couper en 2 ……….. Couper les abricots en grosses lamelles …..
………..A 30 mn de cuisson de la viande, ajouter pruneaux + abricots + pignons + jus de citron dans la cocotte. Mélanger. Poursuivre la cuisson 20 mn sur feu doux.
Bon appétit !.