Recette n°11.023: (USA) « Pineapple pie » ou Tarte à l’ananas (1 h 20)

Pour 4 à 6 personnes:

1 rouleau de pâte sablée

500 g d’ananas en morceaux ( frais ou conserve)

4 oeufs

22,5 cl ( 225 g) de crème fraîche

70 g de sucre en poudre

125 g de beurre mou

1 pincée de sel

Beurre pour le moule

………………………………………………………………………..

Beurrer un moule à tarte… Y placer la pâte sablée en la laissant légèrement dépasser ……. Mettre au frigo.

Allumer le four th 6 (180°).

Dans un saladier, battre le reste de beurre + le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse ….. Ajouter les jaunes d’oeufs 1 par 1 ………………..+ la crème fraîche …..

Monter les blancs d’oeufs + 1 pincée de sel en neige ferme ……………….. Leur ajouter délicatement les dés d’ananas …………………. Incorporer le tout dans le mélange précédent ……………….

Etaler la préparation dans le moule sorti du frigo. Egaliser la surface ……

Enfourner pour 40 à 45 mn.

Laisser totalement refroidir avant de déguster.

Bon appétit !.

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Recette n°11.022: ( légume) Poêlée de blé aux courgettes et aux tomates (45 mn)

Pour 4 personnes:

120 g de blé nature

1 oignon pelé et haché

1 gousse d’ail pelée et hachée

3 courgettes coupées en rondelles puis chacune en 4

4 tomates pelées, épépinées et hachées ( frais ou 1 boîte de pulpe)

1 c à s d’huile

10 g de beurre

sel, poivre

…………………………………………………………………………..

Faire cuire le blé 15 mn ( vérifier le temps de cuisson sur le paquet) dans de l’eau bouillante salée …. Egoutter.

Pendant ce temps: Dans une poêle sur feu doux, chauffer l’huile. Ajouter courgettes + tomates + ail + sel + poivre. Mélanger régulièrement pendant 20 mn….. Incorporer le blé cuit + le beurre. Mélanger sur feu doux 5 mn ..

Bon appétit !..

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Recette n°11.021: (Antilles) Blancs de dinde à la mangue et au vin blanc ( 40 mn)

Pour 4 personnes:

4 blancs de dinde un peu épais

2 mangues

2 gousses d’ail pelées et pilées

6 échalotes pelées et finement émincées

1 c à s de persil haché finement

15 cl de vin blanc

1 pincée de cannelle en poudre

1 c à s de crackers ( biscuits salés apéritif) pilés

40 g de beurre mou

sel, poivre

Accompagnement: riz

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Peler et dénoyauter les mangues. Tailler les chairs en dés.

Dans un bol, bien mélanger 1 gousse d’ail pilée + 25 g de chair de mangue hachée + miettes de crackers + persil + cannelle + 1 c à s de beurre + sel + poivre …...

Fendre chaque filet de dinde dans l’épaisseur ( sans les couper en 2 entièrement )…….. Dans chaque « poche », répartir du mélange précédent ……… Fermer avec un pic en bois ( cure-dent) …… Saler et poivrer chaque filet de dinde des 2 côtés …..

………. Dans une poêle sur feu doux, fondre le reste de beurre … Y faire doucement suer 5 mn la gousse d’ail restante pilée + les échalotes en les remuant sans cesse ……. Poser dessus les blancs de dinde farcis, 7 à 8 mn de chaque côté….…….. Arroser de vin blanc. Couvrir et laisser doucement cuire 5 mn environ….…. Ajouter le reste des dés de mangue. Couvrir à nouveau pour 2 mn …...

Servir bien chaud avec du riz.

Bon appétit !.

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Recette n°11.020: (Grèce/Crète) Salade de betteraves au yaourt et aux noix ( 15 mn)

Pour 4 personnes:

1 kg de betteraves cuites, pelées et coupées en dés

5 gousses d’ail pelées et pilées

30 cl ( 300 g) de yaourt nature velouté

60 g de cerneaux de noix hachés

4 c à s d’huile d’olive

3 c à s de vinaigre

sel

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Poser les dés de betteraves dans un saladier...

Dans un bol, fouetter tous les autres ingrédients …. En arroser les betteraves. Bien mélanger et servir plutôt frais.

Bon appétit !.

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Recette n°11.019: (Royaume-uni – petit déjeuner ou dessert) Tourtière de Rhubarbe à l’anglaise (Macération la veille de la rhubarbe + 1 h)

pour 6 personnes:

350 g de queues de rhubarbe

8 abricots secs

4 c à s bombées de farine

7 c à s de sucre en poudre

1 oeuf

90 g de beurre mou

2 pincées de sel

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La veille: – Peler et effiler les tiges de rhubarbe … La détailler en petits morceaux ... Les mettre dans un saladier + 2 c à s de sucre. Couvrir et laisser acérer au moins 12 h.

Placer les abricots dans un autre récipient. Les couvrir d’eau tiède.

…………………. Le jour même: Dans une casserole sur feu doux, mettre la rhubarbe + son jus de macération + 20 g de beurre coupé en noisettes. Mélanger. Couvrir et laisser confire 15 mn…. Oter du feu.

Egoutter les abricots secs …. Les couper en 2… Les mélanger à la rhubarbe…

Beurrer généreusement un plat pour le four.

Allumer le four th 6/7 (200°).

Dans un saladier, poser farine + 60 g de beurre en noisettes + sel + le reste de sucre ( 5 c à s ) …. et travailler du bout des doigts pour obtenir un mélange sableux et sec.

………. Dans le plat beurré, étaler le mélange rhubarbe/abricots …. Recouvrir de la pâte granuleuse ……

Enfourner pour 35 mn environ, le dessus doit être joliment doré.

Servir ce crumble tiède, de préférence.

Bon appétit !.

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Recette n°11.018: (Turquie) « Keuftes » ou « Keftas » = Croquettes aux aubergines ( 45 mn + 15 mn de repos))

Pour 4 personnes:

3 aubergines

400 g de boeuf ou poulet, veau, agneau … haché

2 gousses d’ail pelées et pilées

3 oignons pelés et hachés

Facultatif: 1 c à s de persil haché

Facultatif: 1/2 poivron vert ou rouge taillé en fines lanières

50 g d’Edam râpé ( ou Mimolette ou Gruyère)

4 oeufs

1/2 c à c de paprika ( doux ou fort selon vos goûts)

farine

1 c à s de chapelure

50 g de beurre

huile d’olive

sel, poivre

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Allumer le four position grill …… Rincer les aubergines et les poser sous le grill environ 20 mn, en les tournant plusieurs fois, jusqu’à ce que la peau commence à noircir et craqueler ..

Pendant ce temps, dans une poêle, chauffer le beurre et y faire doucement suer les oignons ( + les poivrons) … Oter du feu.

Dans un bol, battre les oeufs en omelette + chapelure + paprika + sel + poivre..

………… Sortir les aubergines du four.. Les fendre en 2 .. Gratter et prélever leur chair que vous hachez….

Dans un saladier, bien malaxer, à la cuillère ou avec les mains viande hachée + chair des aubergines ( + persil) + ail + oignons (+ poivrons) + fromage râpé…..+ le contenu du bol avec les oeufs battus. ( si vous trouvez la pâte trop molle, rajouter un peu de chapelure.)

Façonner des boulettes bien serrées avec la préparation.

Etaler la farine sur une assiette creuse et y rouler les boulettes ....

Placer 15 mn au frigo. ( vous pouvez prolonger ce temps et préparer les boulettes bien à l’avance mais ne les faites cuire qu’au dernier moment sinon, ce n’est que mon avis, elles sont plus sèches cuites et réchauffées)

……………………. Dans une grande poêle, chauffer de l’huile ( olive ou autre pour la friture). Y faire dorer les boulettes en les roulant plusieurs fois ( temps de cuisson de 4 à 7 mn).

Les sortir à l’écumoire sur du papier absorbant pour qq secondes.

Servir bien chaud accompagné d’un bol de yaourt nature velouté ou du riz au safran ou au paprika ( ou des petits pois).

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Recette n°11.017: Spaghettis au crabe et au bacon (1 h)

Pour 4 personnes:

500 g de spaghettis

10 pattes de crabe cuites et décortiquées ( si vous avez la flemme de les décortiquer, cela représente environ 300 g de chair que vous trouvez fraîche ou en conserve)

225 g de bacon coupé en petits morceaux ( ou des lardons, fumés ou non, en allumettes)

2 c à s de persil haché très finement ( voire broyé, presque en jus)

cerfeuil pour la déco

30 cl ( 300 g) de crème fraîche épaisse

40 g de beurre

sel, poivre

………………………………………………………………….

Dans une casserole sur feu doux, mélanger crème fraîche + chair de crabe + persil + bacon.

Pendant ce temps, porter une grande casserole d’eau salée à ébullition … Y plonger les spaghettis pour le temps indiqué sur le paquet, qu’ils soient « al dente » …… Les égoutter.

Dans une grande poêle, fondre 40 g de beurre; y faire revenir les spaghettis bien égouttés…

……………………….Disposer les spaghettis sur un plat creux…… Verser au centre la sauce au crabe … Parsemer de peluches de cerfeuil.

Bon appétit !.

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Recette n°11.016: Salade de melon aux crevettes et aux amandes (25 mn + 30 mn au frigo)

Pour 4 personnes:

2 melons

225 g de gambas cuites et décortiquées

1 concombre

1 orange ou 1 pamplemousse

4 tomates

6 brins de menthe fraîche

Le jus d’1/2 citron

1 c à c de thym frais émietté

3 c à s d’amandes effilées

3 c à s de crème fraîche épaisse

4 c à s d’huile ( au choix)

1 pincée de sucre en poudre

sel, poivre

………………………………………………………………………………….

Dans une poêle à sec, faire doucement dorer les amandes en les remuant régulièrement …. Oter du feu.

Couper les melons en 2 …. Retirer les pépins …. A l’aide d’une cuillère parisienne, prélever la chair que vous mettez dans un saladier ( si vous n’avez pas cette cuillère, prélever la chair avec une cuillère à pamplemousse, à dents, ou une cuillère simple et couper la chair des melons en dés).—– Conserver la peau des melons évidés pour la présentation !!.

Peler et épépiner les tomates… Les trancher en fines lamelles .. Les ajouter.

Peler le concombre. Le tailler en dés minuscules. ajouter dans le saladier.

Peler l’orange à vif ( ou le pamplemousse) et détacher les quartiers: retirer toutes membranes blanches. L’ajouter.

Emincer finement les feuilles de 2 des tiges de menthe fraîche. Dans un bol, fouetter huile + crème fraîche + sel + poivre.+ menthe + thym + sucre.

Dans le saladier, ajouter les crevettes + le contenu du bol. Bien mélanger.

……………………………. Répartir le contenu du saladier dans la peau conservée des demi-melons ( ou bien dans des bols ou grands verres).

Parsemer d’amandes effilées.

Placer au frigo au moins 30 mn.

Servir frais.

Bon appétit !.

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Recette n°11.015: Taboulé de quinoa à la vanille et à l’orange (25 mn)

Pour 4 personnes:

200 g de quinoa cuit dans 1 x 1/2 son volume en eau salée, pour environ 12 mn ( vérifier le temps indiqué sur le paquet) …. puis refroidi

2 oranges: 1 pelée dont les quartiers sont pelés à vif + 1 que vous pressez

1 concombre taillé en allumettes

1 pomme Granny Smith ( pomme verte) pelée, épépinée et émincée finement ( ou taillée en dés minuscules)

1 oignon rouge pelé et émincé finement

1/2 gousse de vanille que vous fendez et donc vous grattez les graines

2 c à s d’huile d’olive

sel, poivre

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Dans un bol, fouetter huile d’olive + le jus d’1 orange + les graines de vanille + sel + poivre.

Dans un saladier, mélanger quinoa froid + quartiers d’orange + concombre + pomme + oignon …. Arroser avec le contenu du bol et bien mélanger.

Bon appétit !.

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Recette n°11.014: (soupe) Crème de maïs à la truite fumée (20 mn)

Pour 2 à 4 personnes:

85 cl de bouillon de poulet ( eau + cubes)

100 g de truite fumée ( ou du saumon fumé)

poivre

1 cuillère à soupe de farine de maïs

140 g de maïs en grains ( conserve)

1 oeuf

3 c à s de crème fraîche

2 c à s de fines herbes fraîches en mélange: estragon, aneth, persil …

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Préparer le bouillon en le chauffant ..….. Incorporer au fouet la farine de maïs + le jaune d’oeuf: touiller vivement 5 mn …………… Incorporer maïs en grains + crème fraîche + fines herbes. Bien mélanger. Couvrir et laisser réchauffer 3 mn…………………… Battre le blanc d’oeuf en neige ferme et l’incorporer dans la soupe ………………. Tailler la truite fumée en fines lanières ou bien la hacher…. Plonger les lanières dans la soupe en les éparpillant … Poivrer. Mélanger quelques secondes..

Servir très chaud.

Bon appétit !.

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