Recette n°11.362: ( dessert) Rochers aux flocons d’avoine aux noix (25 mn + 6 h de repos)

Pour 4 personnes:

400 g de flocons d’avoine instantanés

200 g de cerneaux de noix hachés grossièrement

1 c à c d’extrait d’amande amère

250 g de sucre en poudre

3 oeufs

25 cl ( 1/4 de litre) d’huile

……………………………………………………………………………………………….

Dans un saladier, bien mélanger flocons d’avoine + l’huile ( moins 1 c à s pour huiler la plaque du four) + sucre jusqu’à obtenir une pâte bien lisse..………………………….. Couvrir et placer 6 h au frigo.

…………………………… Allumer le four th 7/8 (220°).

Huiler une plaque du four.

Sortir le saladier du frigo. Incorporer les oeufs 1 par 1 …………….. + les cerneaux de noix hachés + l’extrait d’amande amère. Bien mélanger ………..

Prélever des cuillères à soupe de la préparation et les disposer, bien espacées, au fur et à mesure, sur la plaque huilée en les façonnant en forme de petites pyramides ou des boulettes.

Enfourner 10 à 12 mn...

Décoller les rochers de la plaque dès la sortie du four et les laisser refroidir sur une grille.

Bon appétit !.

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Recette n°11.361: Tagliatelles à la provençale (25 mn)

Pour 4 personnes:

400 g de tagliatelles ( ou linguine, spaghetti …. ou toutes autres pâtes)

2 gousses d’ail pelées et pilées

1 petite boîte de filets d’anchois à l’huile

50 g d’olives noires dénoyautées

50 g de câpres

1 piment rouge séché ( ou 1 à 2 pincées de piment en poudre)

500 g de tomates pelées, épépinées et grossièrement hachées ( ou de la pulpe en conserve)

1 c à s de persil haché

10 cl ( 1/2 verre) d’huile d’olive

sel, poivre

…………………………………………………………………

Dans une poêle, chauffer l’huile. Y faire revenir l’ail 2 mn …………… + les filets d’anchois en les écrasant pour les réduire en purée .…………. Ajouter olives + câpres + tomates + piment + sel + poivre. Mélanger. Couvrir et laisser doucement mijoter 15 mn en touillant de temps en temps.

Dans de l’eau bouillante salée, faire cuire vos pâtes le temps indiqué sur le paquet pour qu’elles soient  » al dente  » …… Les égoutter.

Mettre les pâtes égouttées + le persil dans la sauce. Mélanger et servir.

Bon appétit !.

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Recette n°11.360: (Corse) Piverunata de cabri ou d’agneau ( 1 h 40)

Pour 6 personnes:

1,5 kg de cabri ( ou d’agneau) coupé en morceaux

4 oignons pelés et émincés

1 gousse d’ail pelée et hachée

1 kg de poivrons verts épépinés et coupés en fines lanières

1 bouquet garni

1 petite boîte de concentré de tomates

1 c à c de Harissa

1 bouteille de vin rouge (corse)

1 c à s de farine

10 cl ( 1/2 verre) d’huile

sel, poivre

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Délayé la Harissa dans le concentré de tomates.

Dans une cocotte, chauffer l’huile. Y faire doucement fondre oignons + lanières de poivrons en remuant souvent ( 10 mn) … Ajouter les morceaux de viande et les faire dorer en les tournant de temps en temps ………………… Poudrer de farine et mélanger vivement 1 mn ..…………. Ajouter ail + bouquet garni + sel + poivre ………….. Arroser de vin rouge. Mélanger. Couvrir et laisser doucement mijoter 45 mn.

Délayer le concentré de tomates & harissa dans la sauce… Couvrir à nouveau pour 20 mn.

Pour servir: retirer le bouquet garni et arroser d’1 filet d’huile d’olive.

Bon appétit !.

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Recette n°11.359: Légumes en bouillabaisse ( 30 mn)

Pour 4 à 6 personnes:

3 pommes de terre pelées et coupées en dés

4 blancs e poireaux nettoyés et coupés en tronçons de 5 cm

4 tomates pelées, épépinées et coupées en dés ( ou de la pulpe en conserve)

3 gousses d’ail pelées et émincées

1 oignon pelé et émincé

1 bouquet garni

1 branche de fenouil

1 c à s de persil haché

1 ou 2 pincées de safran

3 c à s d’huile d’olive

sel, poivre

Accompagnement: oeufs pochés + croûtons à l’ail

…………………………………………………………………………………………

Dans une cocotte, chauffer l’huile. Y faire doucement fondre sans dorer oignon + poireaux et remuant souvent ……… Ajouter pommes de terre + tomates + ail + bouquet garni + fenouil. Touiller 4 mn ……………….. Verser 2 litres d’eau et porter à ébullition …………….. Saler, poivrer, ajouter le safran. Bien mélanger. Couvrir et laisser doucement mijoter 20 mn …………

Parsemer de persil avant de servir bien chaud.

Bon appétit !.

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Recette n°11.358: ( petit-déjeuner, goûter) Pain complet aux pommes (45 mn + 2 h de repos)

Pour une boule de 400 g:

200 g de farine complète

20 g de levure de boulanger

1 oeuf

10 g de beurre fondu

1/2 c à c de cannelle

1 c à s de gingembre

2 clous de girofle

1 pincée de sel

1 kg de pommes ( ou des poires)

……………………………………………………………………………

Dans un bol, émietté la levure .. La mélanger avec 1 oeuf + beurre fondu + 1 pincée de sel + 4 c à s d’eau.

Dans un saladier, verser la farine en puits… au centre, dans le puits, verser le contenu du bol …. Bien pétrir le tout à la main, du bout des doigts ….. puis sortir la pâte sur votre plan de travail fariné et continuer à la travailler 10 bonnes minutes …. ( vous pouvez rajouter un peu d’eau si la pâte ne vous paraît pas assez souple ). Mettre la pâte en boule. La couvrir d’un torchon et la laisser reposer et lever 1 heure dans un endroit tiède …

…………Pendant ce temps: – Peler et épépiner les pommes. Les couper en quartiers. Les faire doucement compoter dans une casserole + 2 clous de girofle: elle doit se dessécher doucement pour former une sorte de pâte.

…………………….. La boule de pâte ayant bien gonflé, la pétrir en l’aplatissant pour faire partir les bulles de fermentation …. La couvrir à nouveau et la laisser lever 30 mn dans un endroit tiède …..

……………………….. Reprendre le pain, le pétrir à nouveau 3 mn pour éliminer les bulles puis continuer à la travailler en lui incorporant la pâte de pommes ( retirer les clous de girofle) + cannelle + gingembre … de façon à obtenir une boule homogène. ……….. Couvrir à nouveau pour 30 mn.

………….Allumer le four th 7/8 (200°).

Enfourner la boule de pain bien gonflée pour 25 mn.

Servir tiède ou froid ( tartiné de bon beurre).

Bon appétit !.

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Recette n°11.357: (légume) Riz au bacon et à la laitue (35 mn)

Pour 4 personnes:

250 g de riz

200 g de bacon en fines tranches

1 laitue coupée en fines lanières

3 tomates pelées et coupées en dés ( frais ou conserve)

2 oignons pelés et émincés

1 verre à liqueur ( 10 à 12 cl) de Xérès (ou du vin blanc)

2 c à s de sauce soja

3 c à s d’huile

sel, poivre

…………………………………………………………………………………………..

Dans une casserole, chauffer l’huile.. y faire doucement dorer oignons + bacon ………… Verser le riz en pluie et touiller jusqu’à ce que le riz devienne translucide ….……… Ajouter tomates + lanières de laitue + 3/4 de litre d’eau bouillante + sauce soja + sel poivre. Mélanger en portant à petit bouillon ………….. Laisser doucement cuire 20 mn sans remuer … Verser le Xérès en fin de cuisson et mélanger.

Bon appétit !.

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Recette n°11.356: (Allemagne) Lièvre ou lapin à la betterave (50 mn)

Pour 4 personnes:

1 ou 2 râbles lièvre ( ou un lapin) coupés en morceaux

100 g de lardons

1 kg de betteraves rouges cuites, pelées et coupées en petits cubes

2 oignons pelés et hachés

5 cl (3 à 4 c à s) de vinaigre

150 g ( 15 cl) de crème fraîche

50 g de saindoux

sel, poivre

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Dans une cocotte, chauffer le saindoux.. Y fare dorer, en les remuant souvent, râble + lardons …. ajouter oignons + sel + poivre + 1/2 verre ( 10 cl) d’eau…………… Couvrir et laisser doucement mijoter 30 mn …

Pendant ce temps, dans une poêle, faire doucement réchauffer les dés de betterave + 2 c à s de vinaigre + sel + poivre.

Dans un bol, fouetter crème fraîche + 1 c à s de vinaigre …. Le lièvre ayant cuit 30 mn, verser cette crème vinaigrée dessus. Mélanger en réchauffant doucement 5 mn.

Servir le lièvre accompagné de betteraves et nappé de sauce crémeuse.

Bon appétit !.

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Recette n°11.355: (Allemagne)  » Maultaschen suppe » ou Ravioles à la Souabe (45 mn + 1 h de repos)

Pour 4 personnes:

2 litres de bouillon ( eau + cubes

La pâte: 250 g de farine

2 oeufs

1 c à s d’huile

sel

Pour la farce: 250 g d’épaule de veau ou de porc hachée

150 g d’épinards cuits ( 2 mn dans de l’eau bouillante) et hachés ( frais ou conserve)

1 oignon pelé et haché

1 c à s de persil haché

1 oeuf

50 g de mie de pain

20 g de saindoux

1 pincée de quatre-épices ( girofle + muscade + poivre + gingembre ou cannelle)

sel, poivre

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La pâte: – Dans un saladier, travailler vivement farine + oeufs + huile + sel + qq cuillères d’eau pour obtenir une pâte homogène et souple …………… En faire une boule. La couvrir d’un linge propre….….. Laisser reposer 1 h.

La farce: – Dans une poêle, chauffer le saindoux … Y faire suer 2 mn l’oignon...

Dans un saladier, bien mélanger viande hachée + pain émietté + oignon fondu au saindoux + persil + 4 épices + oeuf + épinards + sel + poivre … pour avoir une farce équilibrée.

………… Etaler au rouleau ( ou avec une bouteille) la pâte qui a reposé ……………. Y découper des rectangles de 20 cm x 10 cm.………….. Disposer de la farce au centre de la moitié de chaque rectangle ……. Humecter légèrement le pourtour de chaque rectangle …. Replier chacun en 2 pour envelopper la farce et bien souder les bords en appuyant et pinçant. ……… Les placer au frigo le temps de préparer le bouillon.

Préparer le bouillon en le chauffant.

Plonger les Maultaschen sortis du frigo dans le bouillon frémissant pour 10 mn environ: ils sont cuits quand ils remontent à la surface.

Sortir les ravioles à l’écumoire et les répartir dans les assiettes …..Verser dessus du bouillon chaud.

Bon appétit !.

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Recette n°11.354: (Inde – petit déjeuner, dessert ou boisson) Lassi framboises et mûres (10 mn)

pour 4 personnes

25 cl de jus de pomme

1 banane pelée et coupée en morceaux

200 g de framboises

200 g de mûres

1 à 2 c à s de sucre en poudre

500 g ( 50 cl) de yaourt nature

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Mixer tous les ingrédients pour obtenir une crème fine.

Placer au frigo 10 mn pour servir bien frais..

Bon appétit !.

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Recette n°11.353: (Antilles) Echine de porc à la « confiture » d’oignons ( 1 h 45)

Pour 4 à 6 personnes:

1 rôti de porc dans l’échine d’environ 1,5 kg

2 kg d’oignons pelés et coupés en rondelles

2 poivrons épépinés et taillés en petits carrés

1 bouquet garni

10 cl d’huile

muscade, sel, poivre

Accompagnement: riz créole

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Porter une grande casserole d’eau à ébullition ….. Y plonger les oignons 5 mn ………… Bien les égoutter.

Dans une cocotte, chauffer la moitié de l’huile. Y faire dorer les poivrons … Les sortir.

A la place des poivrons, verser le reste d’huile. Y faire dorer le rôti de tous côtés ……….. Ajouter les oignons bien égouttés …………..et faire dorer le tout ……….. Ajouter poivrons + bouquet garni + muscade + sel + poivre + 1/2 verre d’eau.…………. Couvrir la cocotte et laisser doucement mijoter 1 h en tournant le rôti 1 à 2 fois et rajouter un peu d’eau si besoin.

Bon appétit !.

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