
Pour 6 personnes:
750 g de de légumes variés au choix prêts à cuire: carottes, potiron, pousses de bambou, brocolis, courgettes, chou, chou-fleur, haricots verts etc ……… divisés en petits bouquets ou dés ( frais ou surgelés)
1 grosse tomate pelée et concassée
2 gousses d’ail pelées et hachées
1 oignon pelé et haché
1 poivron rouge épépiné et haché
2 zestes de citron hachés fin
3 c à c de beurre de cacahuètes
2 c à c de sel
Facultatif; 1 c à c de pâte de crevette fermentée
40 cl de lait de coco
2 c à s d’huile
Accompagnement: riz
Facultatif: le jus d’1 citron vert ou jaune
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Dans un fond d’huile, faire blondir l’oignon …….. Ajouter ail + poivron + zeste de citron + tomate + beurre de cacahuète ( + pâte de crevette). Bien remuer jusqu’à obtenir une purée.
D’autre part, dans un faitout, chauffer le lait de coco et y faire cuire les légumes les uns après les autres en tenant compte de leur temps de cuisson mais ils doivent rester al dente ( donc de 5 à 10 mn chacun) Saler.
Tous les légumes étant cuits, les napper de sauce au poivron.
( Arroser ou non d’1 jus de citron vert ou jaune juste avant de servir).
Servir bien chaud.
Bon appétit !.