


Pour 4 personnes:
250 g de haricots rouges cuits ( conserve) écrasés en purée
500 g de farine de maïs
1 oignon
2 gousses d’ail
3 tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou conserve)
3 petits piments — ou 1/2 à 1 cuillère à café de piment en poudre
1 bouquet de coriandre fraîche
25 cl d’huile de friture
sel
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- Pâte: – Dans un saladier, bien mélanger farine de maïs + huile + 15 cl d’eau + sel. Pétrir pour obtenir une pâte homogène… Laisser reposer 30 mn.
Epépiner et hacher les piments.
Peler et hacher oignon + ail.
Ciseler finement la coriandre.
- Sauce tomate: – Dans une casserole, mettre tomates + piments + oignon + ail + coriandre + sel. Mélanger souvent en laissant réduire sur feu doux ( 15 mn environ) …..
- Ecraser les haricots rouges en purée.
- Les boulettes: – Prélever de la pâte qui a reposé, gros comme une balle de ping-pong………….. Appuyer au milieu avec votre index pour faire un trou et y introduire de la purée de haricots rouge…….. Refermer la boulette autour de la purée: pratiquer ainsi pour former plusieurs boulettes farcies jusqu’à épuisement des ingrédients.
Aplatir légèrement les boulettes en galettes.
- Cuisson: – Dans une poêle sur feu moyen, à sec car elles sont déjà bien huilées, faire cuire les galettes 7 à 8 mn de chaque côté, qu’elles soient légèrement dorées.
Bon appétit !.