Pour 4 personnes:

8 champignons noirs secs

400 g de germes de soja ( frais ou conserve)

1 boîte de pousses de bambou

1 tomate

8 feuilles de salade

1/2 cuillère à café de fécule ( Maïzena)

1cuillère à café de sauce soja

3 cuillères à soupe d’huile

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Faire tremper les champignons noirs 1 heure dans de l’eau tiède.

Rincer les germes de soja.

Emincer finement les pousses de bambou.

Couper la tomate en 2 et l’émincer finement en lanières.

Emincer la salade en chiffonnade.

…….. Egoutter les champignons. Les couper en morceaux.

Dans un verre, délayer sauce soja + fécule.

Cuisson: – Dans un wok ou une poêle sur feu vif, chauffer l’huile. Y faire sauter tous les légumes en les mélangeant ( 3 mn).

Verser la sauce soja délayée et faire sauter le tout 1 à 2 mn en mélangeant.

Servir aussitôt.

Bon appétit !.