Pour 4 personnes:
1 kg de boeuf ( queue, pieds ou morceaux gras) ou des tripes – ou bien 1 kg de gros poissons (congre, capitaine) coupés en morceaux
400 g de poivrons ( = piments doux)
400 g d’aubergines
200 g de tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou conserve)
200 g d’oignons
15 cl d’huile
sel
(accompagnement: riz)
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Couper les aubergines en cubes.
Epépiner les poivrons. Découper la pulpe en morceaux.
Peler et émincer les oignons.
Dans une cocotte, chauffer l’huile. Y faire revenir 5 à 7 mn oignons + morceaux de boeuf ou de poisson.
Ajouter poivrons + aubergines + tomates. Saler.
Verser de l’eau à ras. Porter à ébullition. Couvrir la cocotte. Baisser le feu et laisser mijoter 50 mn.
Sortir les légumes à l’écumoire. Les réduire en purée. Les remettre dans la cocotte. Couvrir. Laisser doucement réchauffer jusqu’au moment de servir.
Bon appétit !.





