( marinade 6 h minimum)
Pour 4 personnes:
1 épaule d’agneau d’1 kg environ
2 branches de menthe fraîche
2 gousses d’ail
1 cuillère à café de sucre brun ( cassonade)
2 verres de vin blanc ( 40 cl)
1 verre (20 cl) de vinaigre d’estragon
sel, poivre
(accompagnement: purée de carottes, de patates douces ou de potiron ou potimarron – pommes de terre vapeur)
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Marinade 6 heures avant minimum: – Peler l’ail, retirer les germes. Couper chaque gousse en 4.
Piquer la viande à plusieurs endroits et y introduire des éclats d’ail.
Ciseler les feuilles de menthe.
Déposer l’épaule d’agneau dans un plat. Arroser de vin blanc + vinaigre d’estragon. Saupoudrer de sucre brun. Poivrer. Parsemer de la moitié de la menthe. Couvrir d’une feuille d’alu. Entreposer au frigo au moins 6 h en retournant la viande 2 à 3 fois.
Cuisson: – Allumer le four th 8 (240°).
Sortir la viande de sa marinade. L’essuyer avec du papier absorbant.
Déposer la viande dans un plat pour le four. Enfourner pour 15 mn.
Baisser la température du four à th 7 (210°). Retourner l’épaule et poursuivre la cuisson 45 mn en arrosant l’épaule 2 à 3 fois avec 1 cuillère de marinade.
Pendant ce temps, préparer la sauce: – Dans une petite casserole, faire doucement chauffer le reste de marinade + le reste de menthe + sel + poivre.
Servir l’épaule découpée en tranches fines et nappées de sauce.
Bon appétit !.


