Pour 4 personnes:

3 yaourt nature

1 kg de carottes

1 orange ( ou 1 citron)

2 cuillères à soupe de miel liquide (ou bien 2 à 4 cuillères à soupe de sucre en poudre)

(accompagnement: Tuiles aux carottes voir Recette n°1187 ou à l’anis voir Recette n°6837, ou bien aux amandes ou aux noisettes)

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Peler et émincer les carottes…… Les faire cuire 25 mn dans de l’eau bouillante ….. Les égoutter … Les réduire en fine purée ( mixer ou fourchette ) … Laisser refroidir.

Râper le zeste de la moitié de l’orange ( ou d’1 citron entier) ou bien le prélever à l’économe et le hacher finement.

Extraire le jus de l’orange.

Dans un saladier, fouetter yaourts + miel ou sucre + zeste & jus d’orange ou de citron ………… + la purée de carottes jusqu’à obtenir un mélange lisse et homogène ….. .

Répartir la préparation dans des pots de yaourts vides.

Placer au frigo jusqu’au moment de servir.

Bon appétit !.