Tag Archives: bananes vertes

Recette n°7301: (Afrique du sud) Sauté de boeuf au curry, bananes, coco et chou-fleur

Publié le octobre 11, 2021 par marielauref

. Marinade 1 heure. Pour 4 personnes: 1 kg de rosbif 5 oignons 1 petit chou-fleur 2 poivrons rouges 3 bananes plantains ( ou 3 bananes bien vertes) 10 cl de crème de coco 1 cuillère à soupe de curry … Lire la suite →

Publié dans Cuisine | Tagué , , , , , , , , , | Laisser un commentaire

Recette n°4624: (Guyane – Antilles, légume) Blaff de bananes vertes

Publié le Mai 3, 2019 par marielauref

        Pour 6 personnes: 12 bananes vertes 1 oignon 3 cives ( ou 3 oignons grelots + qq brins de ciboulette) 3 gousses d’ail qq tiges de persil 1 branche de thym 3 citrons verts 2 clous … Lire la suite →

Publié dans Cuisine | Tagué , , , , , , | Laisser un commentaire