( marinade 45 mn)
Pour 4 personnes:
1 côte de boeuf de 1 kg
1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne
1 cuillère à café de paprika
1/2 cuillère à café de piment en poudre
1/2 cuillère à café de sauce Harissa
10 cl d’huile d’olive
10 cl de Rhum
sel, poivre
(accompagnement: riz ou frites ou chips – salade verte ou salade diverses: tomates, concombre …)
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Marinade (45 mn avant minimum): – Inciser la viande en quadrillage.
Dans un bol, fouetter moutarde +paprika + piment + Harissa + huile d’olive. En badigeonner la viande des 2 côtés.
Déposer la viande dans un plat et laisser reposer.
Cuisson: – Allumer grill du four ou barbecue.
Déposer la viande sur une grille pour 10 à 12 mn de cuisson de chaque côté.
Dans une petite casserole, porter le Rhum à ébullition.
Saler et poivrer la viande. La sortir sur le plat de service. L’arroser de Rhum bouillant et flamber.
Servir sans attendre.
Bon appétit !.



