
Pour 4 personnes:
600 g de grosses crevettes cuites et décortiquées
250 g de courgettes émincées
2 oignons pelés et émincés
3 gousses d’ail pelées et émincées
1 cm de gingembre frais pelé et émincé ( ou du gingembre en poudre)
8 tomates pelées, épépinées et grossièrement hachées ( ou de la pulpe en conserve)
2 c à s de coriandre fraîche hachée ( ou du persil plat)
1 c à s de concentré de tomates
15 cl de lait de coco
1 c à c de graines de grenade séchées et pilées ( ou du sumac ou de la poudre de mangue)
1 c à c de piment en poudre
1 c à c de cumin en poudre
1/2 c à c de sel
3 c à s d’huile
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Dans une poêle ou un wok, chauffer l’huile ….. Y faire suer et dorer les oignons ………………. Ajouter ail + gingembre et touiller 1 mn ……. Ajouter rondelles de courgettes + grenade pilée et mélanger 2 mn…………. Incorporer tomates + concentré de tomates …… + lait de coco + coriandre ou persil hachés …………….. + piment + cumin + sel ……… Bien mélanger 2 mn .………………
Ajouter les crevettes et mélanger en portant à ébullition pour 5 mn sans cesser de remuer.
Bon appétit !.