Pour 4 personnes:
1 pintade coupée en morceaux
75 g de beurre de cacahuètes
250 g de tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou boîte)
4 cuillères à soupe de concentré de tomate
3 oignons
3 gousses d’ail
3 petits piments ( ou du piment en poudre ou 1 ou 2 traits de Tabasco)
3 cm de gingembre frais
400 g d’épinards frais
1 cuillère à soupe de cumin en poudre
1 cuillère à soupe de coriandre en poudre
1 cuillère à soupe de paprika
1 cuillère à café de cannelle
10 cl d’huile d’arachide
sel, poivre
( accompagnement: riz blanc)
——————————————–
Couper les piments en 2. Les épépiner. Les hacher très fin.
Dans un bol, bien mélanger poudre de piment + cumin + coriandre + paprika + cannelle.
Peler et hacher ail + gingembre. Les mélanger aux épices précédentes.
Etaler les morceaux de pintade sur un plat creux. Saupoudrer des épices. Napper de 5 cl d’huile. Couvrir . Laisser mariner au frais au moins 2 heures en retournant plusieurs fois.
Peler et émincer les oignons.
Dans une cocotte, chauffer l’huile restante (5 cl). Y faire dorer les morceaux de pintade.
Ajouter oignons + concentré de tomate. Mélanger. Laisser mijoter 10 mn.
Pendant ce temps, délayer au fouet beurre de cacahuètes + 50 cl d’eau.
Ajouter beurre de cacahuètes + tomates dans la cocotte. Mijoter en touillant 30 mn.
Equeuter les épinards. Les laver. Les sécher. Les découper en lanières.
Incorporer les épinards à la sauce. Saler, poivrer. Poursuivre la cuisson 25 mn en remuant.
Servir très chaud.
Bon appétit !.