Tag Archives: tournesol

Recette n°9940: (apéritif) Graines de tournesol grillées à l’ail et au soja

Publié le avril 30, 2023 par marielauref

. Pour grignoter à l’apéritif ou pour parsemer une salade. . Dans une boîte hermétiquement fermée, se conserve longtemps. 500 g de graines de tournesol écaillées ( écoquillées) 8 gousses d’ail 15 cl de sauce soja 15 cl d’huile sel … Lire la suite →

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Recette n°7858: (dessert) Cake « santé » aux graines et aux bananes

Publié le mars 2, 2022 par marielauref

Pour 4 à 6 personnes: 3 bananes 1 cuillère à soupe de graines de chia 1 cuillère à soupe de graines de lin 1 cuillère à soupe de graines de pavot ( ou autre) 2 cuillères à soupe de graines … Lire la suite →

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Recette n°4150: (dessert) Tarte chocolat et graines

Publié le octobre 20, 2018 par marielauref

                1 fond de pâte sucré pour 4 ou 6 personnes, cuit ( ou 4 à 6 fonds de tartelettes cuits) 150 g de chocolat noir à cuire 12 cl (120 g) de … Lire la suite →

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