


Pour 4 personnes:
1 pomme
1 oignon
1 gousse d’ail
2 poivrons rouges
6 tranches de pain
1 oeuf
5 cl ( 3 à 4 c à s) de jus de pomme
1/2 cuillère à café de macis ( ou de muscade)
1/2 cuillère à café de poivre
1/2 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de thym émietté
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
…………………………………………….
Couper le pain en petits dés… Les arroser de jus de pomme.
Peler et hacher oignon + ail.
Peler et épépiner grossièrement pomme + poivrons.
- Dans une poêle sur feu moyen, chauffer l’huile d’olive. Y faire sauter oignon + ail + pomme + poivrons, 7 à 8 mn sans cesser de mélanger ………… Oter du feu.
Incorporer pain + thym + macis + poivre + sel …………. + l’oeuf.
**Avec cette préparation, former 4 boules.
Mettre ces boules dans la poêle et l’huile précédemment employée. Les faire dorer de tous côtés ( 25 à 30 mn).
Bon appétit !.