Archives par mot-clef : plantain

Recette n°5377: (Mayotte, Comores) Msolola de poisson aux bananes

                  Pour 4 personnes: 1 poisson d’1 kg avec sa tête, coupé en tranches : dorade, capitaine … 8 bananes des bananes encore vertes ( ou bien des bananes plantain) 4 tomates … Lire la suite

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Recette n°5335: ( légume) Gratin de bananes

        Pour 4 personnes: 4 grosses bananes plantain ou 6 bananes encore vertes ( pas mûres) 50 g de fromage râpé ( plutôt goûteux; Comté, Parmesan …) 15 cl (150 g) de crème fraîche 2 pincées de … Lire la suite

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Recette n°5085: (Australie) « Banana Jam » ou Marmelade de bananes

                    -( à préparer en compote à manger dans les 3 à 4 jours ou mettre en pot comme une confiture)- 4 bananes bien mûres, voire tachetées de noir 4 cuillères … Lire la suite

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Recette n°4371: (Vietnam – dessert chaud ou froid) « Banh Chuôi » ou Galette de banane vapeur au lait de coco

                    Pour 4 à 6 personnes: 8 bananes 20 cl de lait de coco 200 g de farine 100 g de sucre en poudre (accompagnement facultatif: 1 bol de crème fraîche) … Lire la suite

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Recette n°2188: ( Nouvelle-Calédonie) Le Bougna au poulet

        Peut être réalisé avec des poissons entiers au lieu du poulet. Plat traditionnel des Kanak, généralement cuit dans un four creusé dans le sol, sur des pierres chaudes, les ingrédients étant enveloppés dans des feuilles de … Lire la suite

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