Tag Archives: poivrons

Recette n°5373: (Maroc/ Rabat, Kasbah des Oudaïa) Salade des Oudaïa

Publié le avril 15, 2020 par marielauref

                  Pour 4 personnes: 1 darne de thon de 750 g ( ou du filet) 1 gousse d’ail 1 petit piment fort ( ou 1 cuillère à café de piment en poudre) … Lire la suite →

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Recette n°5371: (Liban) Petits farcis, chauds ou froid, au boulgour

Publié le avril 15, 2020 par marielauref

                Pour 6 personnes: 6 poivrons, couleur au choix ou 2 poivrons, 2 tomates, 2 courgettes ou aubergines 2 oignons 2 tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou conserve) 200 g de … Lire la suite →

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Recette n°5357: (Egypte) Semoule aux légumes

Publié le avril 11, 2020 par marielauref

        Pour 4 personnes: 200 g de semoule de blé moyenne (semoule à couscous) 35 cl de bouillon ( eau + cubes) 80 g d’oignons pelés et hachés 80 g de carottes pelées et détaillées en mini … Lire la suite →

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Recette n°5354: (entrée) Piquillos fourrés au crabe

Publié le avril 11, 2020 par marielauref

Pour 4 personnes: 8 petits poivrons rouges ( piquillos) grillés et pelés ( frais ou conserve) 360 g de chair de crabe ( frais, conserve ou surgelé) 6 cuillères à soupe de yaourt nature ( ou fromage blanc ou crème … Lire la suite →

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Recette n°5258: (Antilles/Guadeloupe) Ratatouille créole

Publié le mars 15, 2020 par marielauref

        – à déguster chaud ou froid – Pour 4 à 6 personnes: 4 gousses d’ail 250 g d’oignons 250 g de poivrons ( moitié verts moitié rouges) grillés et pelés ( frais ou conserve) 250 g … Lire la suite →

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Recette n°5211: (entrée) Poivrons farcis au fromage blanc

Publié le février 26, 2020 par marielauref

                          Pour 4 personnes: 4 poivrons rouges, jaunes ou oranges ( vous pouvez aussi choisir des piquillos et les farcir) 12 olives noires ( dénoyautées) 1 carotte 1 … Lire la suite →

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Recette n°5201: (Canada) Morue Laurentine

Publié le février 22, 2020 par marielauref

        Pour 4 personnes: 500 g de morue dessalée ( trempée 24 h dans de l’eau froide en changeant l’eau 2 à 3 fois) 600 g de tomates pelées, épépinées concassées ( frais ou conserve) 200 g … Lire la suite →

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Recette n°5180:(Seychelles – Tahiti ) Brochettes de poisson à la menthe

Publié le février 12, 2020 par marielauref

                (marinade 1 heure minimum) Pour 6 personnes: 800 g d’espadon, requin, esturgeon ou autre poisson à chair ferme 200 g de lard fumé Le jus de 3 citrons verts 1 poivron jaune … Lire la suite →

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Recette n°5149: (Tunisie/ Tozeur – entrée, kémia) Radhkha de Tozeur

Publié le janvier 30, 2020 par marielauref

                  Pour 4 personnes: 800 g de tomates ( on peut utiliser des tomates pelées en conserve sans leur jus) 150 g de poivrons verts ( = piments doux) 4 gousses d’ail … Lire la suite →

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Recette n°5091: (Chine) Wok de riz au tofu

Publié le janvier 6, 2020 par marielauref

                Pour 4 personnes: 200 g de tofu 125 g de riz thaÏ cuit 30 g de champignons noirs secs 2 petits oignons grelots 1 poivron rouge 100 g de petits pois cuits … Lire la suite →

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