Recette n°7188: (Japon) « Kanakoyaki » ou Omelette aux épinards et aux crevettes

Pour 4 personnes:

6 oeufs

125 g de petites crevettes roses cuites et décortiquées

750 g d’épinards cuits et hachés ( frais: équeutés et cuits 8 mn dans de l’eau bouillante – conserve ou surgelé)

1 cuillère à soupe de sauce soja

1 pincée de sucre en poudre

75 g de beurre

8 cl ( 7 cuillères à soupe) d’huile

sel, poivre

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Faire cuire les épinards ou bien ouvrir la boîte …. Bien les égoutter en les pressant entre les mains pour extraire un maximum d’eau ……………..

Dans une casserole, fondre le beurre jusqu’à une couleur noisette … Y jeter les épinards + le sucre + les queues de crevettes. Mélanger régulièrement pendant 4 mn …. .

Pendant ce temps, dans un saladier, battre les oeufs en omelette + sauce soja + sel + poivre ….

Cuisson: – Dans une poêle sur feu assez vif, chauffer l’huile.Y verser la moitié des oeufs battus et les laisser « prendre » 2 mn …… puis les recouvrir avec les épinards … et recouvrir avec le reste d’oeufs. Couvrir la poêle et laisser cuire environ 4 mn.…….. La faire glisser sur une assiette … la retourner sur la poêle et laisser cuire le second côté 2 mn. …. .

Servir très chaud.

Bon appétit !.



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Recette n°7187: (apéritif ou dessert) Chips d’ananas

1 ananas

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Allumer le four th 3 (90°).

Etaler une feuille de papier sulfurisé sur une plaque du four.

Peler l’ananas … Retirer le coeur dur …… Le couper en fines tranches que vous disposez côte à côte, au fur et à mesure, sur la plaque du four …… .

Enfourner pour 60 à 90 mn ( 1 h à 1 h30 mn) ………. .

Sortir la plaque du four. Laisser refroidir au mins 15 mn.

Bon appétit !.

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Recette n°7186: (dessert) Sablé géant

125 g de sucre en poudre

2 cuillères à soupe de sucre glace

150 g de beurre mou

200 g de farine de blé ordinaire

50 g de farine de riz

(accompagnement: salade de fruits frais)

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Allumer le four th 5/6 (170°).

Beurrer et fariner un moule à manqué ( à fond amovible de préférence).

Dans un saladier, travailler le beurre en pommade + 75 g ( 3 cuillères à soupe) de sucre …………… + farine de blé + farine de riz. Bien mélanger pour obtenir une pâte lisse ……… .

Etaler cette pâte dans le moule …

La strier avec les dents d’une fourchette …. .

Enfourner pour 40 mn …. .

Sortir le gâteau du four. Le démouler et, encore chaud, tracer les parts … .

Laisser refroidir sur une grille.

Poudrer de sucre glace juste avant de servir.

Bon appétit !.

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Recette n°7185: (Pays Bas/Giethoorn) Gratin de soles de Giethoorn

Pour 4 personnes:

8 filets de sole

80 g de fromage de Gouda coupé en fines tranches

30 cl de crème fraîche

3 oeufs

1 cuillère à soupe de moutarde forte

Le jus d’1 citron

1/2 bouquet de persil

2 ou 3 cuillères à soupe de chapelure

sel, poivre

(accompagnement: frites – riz – brocolis – haricots verts – purées de potiron, céleri ……)

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Allumer le four th 8 (240°).

Hacher le persil.

Dans un saladier, battre les oeufs en omelette + sel + poivre ………………………. Ajouter moutarde + crème fraîche + jus de citron ……………….

Etaler les filets de sole ou les rouler dans un plat pour le four ….. Les couvrir de lamelles de Gouda …………….. Les napper du mélange précédent ……………… Parsemer de chapelure + le persil ………………..

Enfourner pour 5 mn à 240° … puis baisser à th 6 (180°) pour 12 à 15 mn.

Servir dès la sortie du four.

Bon appétit !.

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Recette n°7184: (Ile Maurice – entrée) « Dizef roti » ou Oeufs durs aux épices

. Servir chaud ou froid.

8 oeufs

20 cl ( 1 verre) de vin rouge

1 cuillère à soupe de sucre en poudre

1 étoile de badiane

1 pincée de cannelle en poudre

1 pincée de gingembre frais râpé ou en poudre

1 pincée de graines de coriandre

1 pincée de graines de cumin

2 pincées de piment en poudre

2 pincées de graines de cardamome ( ou 2 capsules de cardamome que vous ouvrez)

5 grains de poivre

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Faire durcir les oeufs pendant 10 mn dans de l’eau bouillante salée ………. Les égoutter…. Retirer les coquilles ( = les écaler).

Dans une casserole, verser le vin rouge + toutes les autres épices + les oeufs durs. Porter à ébullition … puis baisser à feu doux pour laisser mijoter environ 20 mn.

Sortir les oeufs de leur sauce. Servir chaud ou froid.

Bon appétit !.

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Recette n°7183: (entrée) Fonds d’artichauts à la mousse de saumon

Pour 4 personnes:

4 gros fonds d’artichauts cuits ou 8 plus petits ( frais, surgelé ou conserve)

1 boîte de 125 g de saumon au naturel

12 crevettes roses ( gambas) cuites et décortiquées

200 g de fromage blanc épais ( type faisselle)

2 cuillères à soupe de crème fraîche

Le jus d’1 citron

2 pincées de paprika

2 pincées de piment en poudre

sel, poivre

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Faire cuire les fonds d’artichauts .. Les égoutter… Les laisser refroidir.

Ouvrir la boîte de saumon. Retirer toutes peau ou arêtes …..

Dans un saladier, émietter le saumon … Saler, poivrer. Ajouter le fromage blanc + le jus de citron + piment + crème fraîche. Bien mélanger pour avoir une préparation homogène…….. et placer au frigo 15 mn..

Saler et poivrer les fonds d’artichauts .. .

Sortir la préparation du frigo et la répartir dans les fonds … Poudrer de paprika….. Placer les crevettes décortiquées sur la mousse de saumon… .

Bon appétit !.

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Recette n°7182: (USA – dessert) « Devil’s food cake »

Pour 6 à 8 personnes:

250 g de farine

2 sachets de levure chimique

350 g de sucre en poudre

250 g de sucre glace

5 cuillères à soupe de cacao

Le jus d’1/2 citron

1 cuillère à café d’extrait de vanille ( ou 1 sachet de sucre vanillé)

30 cl de lait

370 g de beurre mou

3 oeufs

1/2 cuillère à café de sel

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Avec 20 g de beurre, beurrer 2 moules à manqué de même taille……….. . Les placer au frigo.

Dans une casserole sur feu doux, mélanger 1 jaune d’oeuf + le cacao + 15 cl de lait jusqu’à ce que le mélange épaississe sans cesser de touiller ( 12 mn environ) ….. Oter du feu et laisser refroidir.

Allumer le four th 5/6 (160°).

Dans un saladier, travailler 100 g de beurre en pommade ….. Incorporer peu à peu 350 g de sucre et fouetter le mélange jusqu’à ce qu’il devienne mousseux ( 10 mn) …………. Incorporer extrait de vanille + 2 oeufs ………….. + le contenu au cacao de la casserole. Bien mélanger pour obtenir un mélange homogène …………. + peu à peu farine + levure + 15 cl de lait . Bien mélanger pour obtenir une pâte bien lisse….. .

Répartir cette pâte dans les 2 moules à manqué sortis du frigo.

Enfourner pour 30 mn environ .

Sortir les gâteaux du four. Les démouler 5 mn après … Les laisser refroidir sur une grille.

Préparer la garniture: – Dans un saladier, réduire en pommade ( en crème) 250 g de beurre + 225 g de sucre glace ……. jusqu’à obtenir un mélange mousseux ……….. Incorporer le jus de citron et mélanger à nouveau 2 à 3 mn …. .

Montage du Devil’s cake: – Déposer 1 des biscuits au cacao sur un plat. Le tartiner avec la moitié de la garniture ……. Déposer le second biscuit par dessus. Appuyer un peu ……… Le recouvrir avec le reste de garniture ………. .

Au moment de servir, poudrer le gâteau avec 1 cuillère à soupe de sucre glace.

Bon appétit !.

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Recette n°7181: (Inde – légume) Potée de lentilles au gingembre

Pour 4 personnes:

250 g de lentilles cuites, ( vertes du puy cuites 1 h dans de l’eau froide ou des lentilles corail, oranges, qui ne cuiront que 25 à 30 mn) – frais ou conserve

6 petits bouquets de chou-fleur

3 gros radis

1 petite courgette

1 petit piment oiseau ( ou 1/4 de cuillère à café de piment en poudre)

2,5 cm de racine de gingembre frais

1 cuillère à café de sucre

1 cuillère à soupe de ghee ( beurre clarifié ) ou du beurre ou de l’huile

sel

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Faire cuire les lentilles ou égoutter celles déjà cuites en conserve …. .

Détacher 6 petits bouquets à un chou-fleur.Les laver et égoutter … .

Gratter les radis dont vous aurez retiré la queue. Les couper en rondelles de 1 cm d’épaisseur.

Couper le trognon de la courgette. Ne pas la peler. La couper en rondelles d’1 cm d’épaisseur …. .

Dans une casserole, mettre lentilles cuites + chou-fleur + radis + courgette + 15 cl d’eau. Porter à petite ébullition pour 10 à 12 mn de cuisson en touillant plusieurs fois ……. .

Pendant ce temps, peler et hacher le gingembre …. Le mettre dans une poêle + le ghee + le piment. Mélanger vivement 1 à 2 mn ……. .

Les légumes étant cuits, verser dessus le gingembre épicé. Mélanger rapidement et servir.

Bon appétit !.

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Recette n°7180: (Inde) « Anda johl » ou Oeufs au curry

. Vous pouvez soit faire durcir les oeufs soit les cassés dans la sauce 5 mn avant la fin de cuisson.

Pour 6 personnes:

6 oeufs

2 gros oignons

1 gousse d’ail

4 tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou conserve)

2 morceaux de sucre

1 yaourt nature

2 cuillères à café de curry en poudre

2 cuillères à soupe d’huile

sel, poivre

( à servir avec du riz blanc ou une potée de légumes à l’indienne)

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Faire durcir les oeufs 10 mn dans de l’eau bouillante salée … Les égoutter … ou garder des oeufs frais.Peler et hacher finement oignons + ail .. .

Dans une sauteuse, chauffer l’huile. Y faire blondir les oignons ( 5 mn) …… .

Ajouter ail + curry. Mélanger vivement 2 mn …
Ajouter les tomates concassées et touiller le tout 5 mn sur feu vif ….. .

Verser 30 cl d’eau + le sucre + le yaourt. Laisser compoter 7 à 8 mn en remuant régulièrement …. .

Ecaler les oeufs ( = retirer la coquille)… Les couper en 2.

Mettre les oeufs durs à doucement mijoter 5 mn dans la sauce ( ou bien casser les oeufs frais dans la sauce) ………………. Saler, poivrer.

Servir bien chaud.

Bon appétit !.

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Recette n°7179: (entrée chaude) Oignons farcis aux raisins

Pour 4 personnes:

4 gros oignons doux, blancs ou rouges

4 petits macarons aux amandes ( macarons de Nancy, Amaretti) un peu rassis

4 cuillères à soupe de Parmesan râpé

25 g de raisins secs

2 oeufs

75 g de chapelure

1/4 de cuillère à café de muscade râpée

1/4 de cuillère à café de girofle en poudre

1/4 de cuillère à café de cannelle en poudre

20 g de beurre

sel, poivre

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Dans une grande casserole, porter de l’eau salée à ébullition…. .

Dans un bol, mettre les raisins à gonfler dans de l’eau tiède pour 20 mn minimum … .

Rincer les oignons sans les peler au préalable. Les plonger pour 20 mn dans l’eau qui a bouilli après avoir baissé sur feu doux …. .

Beurrer un plat à gratin avec 10 g de beurre …. .

Emietter les macarons ( en les écrasant au rouleau à pâtisserie posés dans un linge propre ou avec une bouteille ) ……. .

Egoutter les oignons. Les laisser refroidir dans l’égouttoir.

Dans un saladier, battre les oeufs en omelette …………. + miettes de macarons + chapelure + Parmesan + raisins égouttés + muscade + girofle + cannelle + sel + poivre. Bien travailler le tout …………… .

Allumer le four th 6/7 (200°).

Peler les oignons. Leur couper un chapeau …. Les évider avec une petite cuillère ( de préférence une cuillère à pamplemousse avec des dents) en ayant soin de ne pas percer le pourtour………… .

Hacher grossièrement la pulpe des oignons que vous avez prélevée. L’ajouter à la préparation aux raisins et bien mélanger …. .

Remplir les oignons avec la préparation …. Les déposer au fur et à mesure dans le plat beurré.

Déposer une noisette de beurre sur chaque oignon farci.

Remettre les chapeaux sur les oignons.

Enfourner pour 25 mn environ.

Servir dès la sortie du four.

Bon appétit !.

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