Recette n°8053: ( Languedoc/Castelnaudary) Alléluias de Castelnaudary

. Repos de la pâte: 2 h au frais + 1 h.

Pour 10 gâteaux environ:

500 g de farine

25 g de levure de boulanger

10 cl ( 1/2 verre) de lait

50 g ( 2 c à s) de sucre en poudre

4 jaunes d’oeufs

100 g de beurre mou

200 g de fruits confits en mélange

sel

……………………………………………………………………………………………

  • La pâte: – Faire tiédir le lait. Y délayer la levure de boulanger.

Détailler les fruits confits en mini dés …. .

Dans un saladier, verser la farine en puits …. Y verser la levure délayée + le sucre … + 1 pincée de sel…… + 3 jaunes d’oeufs + 10 cl ( 1/2 verre) d’eau. Bien mélanger et pétrir le tout … .

Incorporer peu à peu le beurre coupé en noisettes …… + les fruits confits … pour obtenir un mélange homogène.

Rouler cette pâte en boule. La placer 2 h au frais ( frigo).

  • La cuisson: – Etaler une feuille de papier cuisson sur une plaque du four.

Abaisser la pâte avec un rouleau ou une bouteille ……

Y découper des bandes de 2 à 3 cm de large sur 25 cm de long.

Rouler chaque bande en boudin.……

Prendre 3 boudins de pâte. Les tresser…

Couper chaque tresse dans la longueur en 2 ou 3. Disposer, un peu espacé, sur la plaque.

Laisser reposer 1 h à température ambiante.

  • Cuisson: – Allumer le four th 7 (210°).

Avec le dernier jaune d’oeuf, badigeonner chaque tresse…

Enfourner pour 25 mn.

Décoller les tresses de la plaque dès leur sortie du four. Les placer sur une grille pour les laisser refroidir.

Bon appétit !.

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Recette n°8052: (Mali/Bamako) Pot-au-feu de Bamako

Pour 8 personnes:

1 kg de gîte à la noix ( boeuf) coupé en gros morceaux

500 g de plates-côtes

1 os à moelle

6 oeufs

Pour les boulettes: 300 g de chair à saucisse

300 g de mou de veau ( = les poumons)

500 g d’oignons

500 g de pois chiches cuits ( conserve)

500 g de carottes

500 g de navets

500 g de poireaux

1 chou vert

2 piments rouges (ou 1 cuillère à café de piment en poudre)

2 cubes de bouillon

2 cuillères à soupe rases de gingembre frais ou en poudre

1 cuillère à café de girofle en poudre

6 cuillères à soupe de semoule de blé ou d’orge

2 cuillères à soupe d’huile

15 g de beurre

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  • Préparer des boulettes en mélangeant intimement mou de veau haché + chair à saucisse … Former des boulettes bien serrées. ( si le mou de veau vous rebute, le remplacer par de la mie de pain)
  • Préparer les légumes: – Peler et hacher les oignons.

Peler carottes + navets. Les tailler en fins bâtonnets ( = en julienne).

Nettoyer les poireaux. Les couper en tronçons.

Retirer le trognon du chou + les grosses feuilles du pourtour. Laisser le chou entier.

Epépiner et piler les piments frais.

  • Cuisson: – Dans un faitout, chauffer huile + beurre. Y faire légèrement colorer gîte + plat de côte ( 10 mn) .………

Arroser de 2 litres d’eau.

Ajouter l’os à moelle + les cubes de bouillon + girofle + gingembre. Porter à ébullition ………. puis couvrir. Baisser à feu doux pour 2 heures.

……. — Ajouter pois chiches égouttés + les boulettes. Mélanger. Couvrir à nouveau pour 1 h de + de cuisson… .

…….. — Ajouter carottes + navets + poireaux + chou. Mélanger. Couvrir. Poursuivre la cuisson 2 h de +. ( Cuisson totale 5 heures).

  • Sortir à l’écumoire les viandes + les légumes pour les disposer dans le plat de service.
  • Dans le bouillon chaud, casser 1 à 1 les oeufs au ras du liquide pour les faire pocher en ramenant régulièrement les blancs vers les jaunes ( 6 mn environ). Les sortir délicatement à l’écumoire.
  • Séparer le bouillon en 2: – Dans la 1ère moitié, fouetter le piment.

Dans le reste de bouillon, verser la semoule et la faire cuire ou gonfler le temps indiqué sur l paquet.

Bon appétit !.

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Recette n°8051: Rigatoni aux artichauts

Pour 4 personnes:

300 g de rigatoni ( gros macaroni)

2 gousses d’ail

4 fonds d’artichauts, frais, en conserve ou surgelés

1 cuillère à soupe de persil haché

1 cuillère à soupe de menthe fraîche ciselée

20 cl de bouillon (de légumes) (eau + cube)

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

sel

……………………………………………………………………………………..

  • La sauce aux artichauts: –Préparer le bouillon en le chauffant.

Peler et acheter l’ail. L’ajouter dans le bouillon.

Emincer les fonds d’artichauts. Les mettre dans le bouillon. Couvrir et laisser cuire 15 à 20 mn ....

…. Sortir la moitié des lamelles d’artichauts. Les écraser en purée à la fourchette ou au mixeur …..

Mettre cette purée d’artichauts dans le bouillon précédent + persil + menthe + sel. Laisser doucement mijoter le temps de faire cuire les pâtes.

  • Cuisson des pâtes: – Pendant ce temps, porter une grande quantité d’eau à ébullition ….. Y plonger les rigatoni. Les faire cuire le temps indiqué sur le paquet pour qu’ils soient « al dente »….. Les égoutter ……….
  • Pour servir: Mettre les rigatoni dans la sauce aux artichauts et touiller 1 mn avant de servir bien chaud.

Bon appétit !.

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Recette n°8050: (Algérie) « Bayd b’t-toum » ou Omelette à l’ail

Pour 4 personnes:

4 oeufs

1/2 tête d’ail

4 tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou conserve)

1 petit piment rouge ou bien 1/4 à 1/2 cuillère à café de piment en poudre

1 pointe de cumin en poudre

2 cuillères à soupe d’huile

sel

………………………………………………………………………………….

Dans un saladier, battre les oeufs en omelette + sel.

Peler les gousses d’ail. Les couper en 2 et retirer le germe.

Dans une poêle, chauffer l’huile… Y faire revenir 1 mn les 1/2 gousses d’ail .…….. Ajouter les tomates + le piment entier … + cumin + sel. Laisser doucement cuire 15 mn en remuant souvent.

Couler les oeufs battus dans la poêle. Mélanger vivement puis laisser cuire environ 5 mn, que l’omelette soit prise mais encore baveuse.

Plier l’omelette en 2 et servir bien chaud.

Bon appétit !.

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Recette n°8049: (Tunisie/Sfax – boisson) « Mrissa » ou Boisson de l’accouchée

. Boisson servie, par petits verres ou tasses, froide ou tiède, aux accouchées dès la naissance de leur enfant et ce chaque jour pendant au moins 1 semaine..

500 g de poudre de caroube ( cosses de caroubes pilées sans les graines: bénéfique pour la régulation intestinale)

1 cuillère à soupe d’anis en poudre

1 cuillère à soupe de fenouil en poudre

1 pincée de fénugrec en poudre

250 g de raisins secs

1 kg de figues sèches

……………………………………………………………………………………

Hacher menu raisins + figues … .

Dans une casserole, porter 4 litres d’eau à ébullition … .

Dans un linge fin et propre, ou bien dans une boule à riz, réunir tous les ingrédients et bien le fermer…… Plonger le tout dans l’eau bouillante. Couvrir. Laisser à petit frémissement 4 heures …..

………. Filtrer à travers une passoire très fine et servir dans de petits verres ( conserver au frigo).

Bonne dégustation !.

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Recette n°8048: (Grèce – dessert) Mini-baguettes de pain d’épice à la grecque

Pour 40 mini-baguettes environ:

25 cl d’huile d’olive

10 cl de jus d’orange

1 kg de farine

100 g de sucre en poudre

300 g ( 30 cl) de miel (liquide)

300 g de cerneaux de noix

1 à 2 cuillères à soupe rases de cannelle en poudre

2 pincées de muscade

…………………………………………………………………………………………….

Dans un saladier, mélanger noix hachées + sucre + huile + jus d’orange + cannelle + muscade ……………………. + farine peu à peu en mélangeant vivement. Pétrir à la main pour avoir une préparation homogène ……. .

Allumer le four th 6/7 (200°).

Huiler une plaque du four ou bien y disposer un papier cuisson … .

Prélever des morceaux de pâte de la grosseur d’un doigt et les façonner en mini-baguettes de 8 cm de long……….. Les aligner un peu espacés sur la plaque du four.

Enfourner pour 35 mn.

— Pendant ce temps, dans une casserole, verser le miel + 10 cl ( 1/2 verre) d’eau, sur feu doux en touillant souvent pendant 15 mn environ …. .

  • Quand les pains d’épices sont cuits, les sortir du four.

Les attraper, encore chauds, avec un pic à brochette ( ou une aiguille à tricoter) et les plonger dans le sirop de miel très chaud. Bien les enrober … puis les déposer sur une grille et les laisser refroidir.

Bon appétit !.

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Recette n°8047: (Algérie/Kabylie – gibier) Couscous de lièvre aux févettes

Pour 6 personnes:

1 lièvre coupé en morceaux ( même recette avec un lapin ou 2 perdrix)

4 échalotes

4 gousses d’ail

1 poivron vert

200 g de févettes ( = jeunes fèves) fraîches décortiquées et pelées ou bien surgelées)

1 bonne pincée de piment fort

3 cuillères à soupe d’huile

Accompagnement: 1 kg de semoule de blé + 40 g de beurre

sel, poivre

……………………………………………………………………………………………

Peler les échalotes. Les couper en 8.

Peler et hacher l’ail.

Epépiner le poivron. Le tailler en petites lanières.

Dans le bas d’un couscoussier, chauffer l’huile. Y faire dorer les morceaux de lièvre sur feu moyen ( 10 mn) …

Saler, poivrer. Poudrer de piment. Ajouter oignons + ail. Faire revenir 1 mn … .

Verser de l’eau 2 cm au-dessus de la viande……… Ajouter poivron + févettes. Mélanger en portant à ébullition ….. Couvrir. Baisser à feu doux pour 1 h 40 mn environ.

— Pendant ce temps, faire cuire la graine de couscous selon les instructions sur le paquet ou bien dans le haut percé du couscoussier ………. et bien la beurrer pour la servir.

  • Servir le lièvre nappé de sauce, accompagné des févettes et de semoule.

Bon appétit !.

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Recette n°8046: (entrée chaude) Gratin de pointes d’asperges au Parmesan

Pour 4 personnes:

400 g de pointes d’asperges cuites ( fraîches ou en conserve)

Le jus d’1/2 citron

60 g de Parmesan râpé

30 g de beurre

sel, poivre

………………………………………………………………………….

Allumer le four th 6 (180°).

Egoutter les pointes d’asperges.

Beurrer largement un plat pour le four.

Disposer les pointes d’asperges dans le plat … Les saler et poivrer….. Les arroser de jus de citron ………….. Les parsemer de qq noisettes de beurre ………. Les poudrer de Parmesan.

Enfourner pour 12 à 15 mn.

Servir dès la sortie du four.

Bon appétit !.

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Recette n°8045: (dessert) Yaourt ananas et kiwis

Pour 4 personnes:

3 yaourts nature

3 cuillères à soupe de sucre en poudre

3 kiwis

1 ananas

1 cuillère à soupe de Rhum

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Couper les 2 extrémités de l’ananas. Couper l’ananas en 2. Peler chaque moitié et retirer le coeur dur.

Mixer en purée une moitié de l’ananas.

Dans un saladier, bien mélanger purée d’ananas + yaourts + sucre en poudre + Rhum.

Détailler en mini dés l’autre moitié d’ananas….. Les ajouter dans le yaourt ……….

Répartir cette crème d’ananas dans 4 coupes, grands verres ou bols.

Peler les kiwis. Les couper en rondelles. Les répartir sur chaque préparation.

Placer au frigo jusqu’au moment de servir.

Bon appétit !.

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Recette n°8044: (Bulgarie – soupe froide) « Katlan tschorba » ou Soupe de tomates au saumon

Pour 4 ou 6 personnes:

12 dtranches fines de saumon frais

300 g de tomates pelées, épépinées et concassées ( frais ou conserve)

2 oignons

4 gousses d’ail

1 feuille de laurier

1 pincée de muscade

1,5 litre (1 litre 1/2) de bouillon ( eau + cubes)

1 cuillère à soupe de farine

1 cuillère à soupe d’huile

sel, poivre

………………………………………………………………………………………..

Préparer le bouillon en le chauffant.

Peler et hacher finement oignons + ail.

Dans une casserole, faire doucement suer les oignons ( 5 mn).

Poudrer de farine et touiller vivement 1 mn …… Ajouter tomates + ail + laurier + muscade + sel + poivre………… + le bouillon. Porter à ébullition en mélangeant régulièrement et laisser bouillir 5 mn.

Baisser à petit frémissement. Plonger le saumon dans le bouillon …… Laisser tout doucement mijoter 12 mn … .

Oter du feu et laisser refroidir.

Placer au frigo pour servir glaçé.

Bon appétit !.

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